Questo fantastico TortinoSoufflè proteico al cacao è perfetto per tutti gli sportivi perché ricco di proteine e povero di carboidrati, in più e’ senza zucchero, cosa fondamentale per chi tiene sempre sotto controllo il proprio peso e salute… ma anche per chi purtroppo ha patologie mediche, come diabete e insulino resistenza e non può proprio assume zuccheri.
Perfetto a colazione o anche per una dolce merenda golosa!
Io in questa ricetta ho usato una farina di avena, ma voi potrete tranquillamente usarne una integrale, la vostra preferita e siete intolleranti al glutine usatene una certificata s/g .
Quindi provate questa ricetta che vi assicuro, sarà semplicissima e anche molto veloce ogni volta che avrete voglia di un dolcetto, ma senza aumentare troppo le vostre calorie giornaliere!
Buon appetitooooo 😘
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