Orecchiette alla carbonara vegetariana

Cooks in
12/13 minuti
Dificulty
Facilissima
Serves
4 persone
Added on
marzo 4, 2018
Added by

Le mie orecchiette alla carbonara vegetariana, sono un mix tra le orecchiette alle cime di rapa e la carbonare, insomma una mia personalissima versione, super rivisitata, non me ne vogliano i puristi 😁😜.
La ricetta nasce dalla vogli di abbinare verdure e pasta, ma con un tocco in più cioè quello dei tuorli emulsionate che doneranno al piatto una cremosita’ inconfondibile.
Potrete sostituire il parmigiano con del pecorino grattugiato o anche ometterlo del tutto quello dipenderà solo da voi.
Buon appetito 🙋🏽


Ingredients

  • Circa 320 gr di Orecchiette
  • 10/12 Pomodorini ciliegini
  • Uno spicchio di aglio
  • Una cima grande di Cavolo broccolo
  • Due tuorli
  • Peperoncino
  • Parmigiano Reggiano
  • Olio evo e sale

Method

Prepariamo il condimento

Riduciamo il broccolo a pezzettini, dopo averlo abbondantemente sciacquato, mettiamolo in una padella antiaderente, aggiungiamo l’aglio schiacciato, il proverò cono e saliamo leggerment.

Cuociamolo con mezzo bicchiere di acqua, per circa 10 minuti. Dopodiché aggiungeremo i pomodorini tagliati in 4 spicchietti. Proseguiamo per altri 3/4 minuti. Spegniamo il fuoco, aggiustiamo di sale e ci diamo con un filo di olio.

Terminiamo la salsa

Preleviamo due cucchiai del broccolo cotto con i pomodorini, e frulliamolo, dopo aver ottenuto una crema rimettiamola nella padella e mescoliamo.

Lessiamo le orecchiette

Portiamo a bollore abbondante acqua salata e cuociamoci le orecchiette per circa 12 minuti, o per quanto è indicato sull’angolo confezione.

Scoliamo la pasta e saltiamola 2 minuti nella padella con il broccolo e dopo aver emulsionato i tuorli con una forchetta, versiamoli sulla pasta , solo dopo aver spento il fuoco, miraccomando, spolveriamo con il parmigiano e se necessario aggiungiamo un filo d’olio.

serviamo ben calda

 


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  • Ma Buona Domenica che ne dite stamani di un bel Cuoricino di Porridge al Cocco senza Glutine?...Io dico che mi è piaciuto un mondo e son sicura piacerà anche a voi 🤗😁 Ricetta ⬇️⬇️⬇️
Ho fatto un ✅Porridge con fiocchi di ✅Grano  Saraceno @ecorganic e , ✅latte di cocco @isolabio , dolcificato con un cucchiaino di ✅Sciroppo di Agave @ecorganic ed ho aggiunto un cucchiaio di ✅Farina di Cocco degrassata @baulevolantebio , fatto riposare un pochino e poi creato gli strati, partendo dal Porridge, poi ✅confettura di fragole bio Home Made ipocalorica, di nuovo Porridge e guarnito con un cucchiaio di ✅crema di postacchi @rapunzel_naturkost e ✅Ciliege fresche....un tripudio di freschezza e bontà Felice Colazione a tutti voi! 
Per il procedimento e dosi esatte clicca sul link in bio del mio profilo @buonoesanoconsimo
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  • Stamani la temperatura è veramente piacevole, alle 6:00 c'era un'arietta frizzantina che mi ha fatto venir voglia ci accendere i fornelli, mi era venuta voglia di "French Toast"...eccoli qua però Fit e al Cocco 😍 tre minuti e son fatti 😁 Ho farcito due fette di pane integrale in cassetta con un cucchiaino di crema di arachidi @ecorganic, un cucchiaino di Melata  di Bosco bio, ho poi sbattuto un uovo con poco latte di cocco @isolabio ci ho inzuppato il panino spolverato con poco cocco rape' @noberasco e cotto in padellina antiaderente per un minuto per lato, guarnito con fettine di banana bio @alcenero e crema di mandorle scure @rapunzel biologica....Felice Colazione a tutti voi! 
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