Dessert Fit al Cucchiaio :
Favolosa scoperta! Con pochi e semplici ingredienti puoi realizzare un Dessert Fit al Cucchiaio.
Poche calorie una grande soddisfazione!
Questo Dessert vi risolverà le merende, anche se state seguendo un regime alimentare ipocalorico.
Il mio Dessert Fit al Cucchiaio è molto versatile e sfizioso, potrai usare sia la base che preferisci, come fette biscottate, wasa integrali, gallette, ma anche pancake o pane in cassetta!
Per quanto riguarda l’aroma, potrai scegliere tra caffè, cioccolato, cocco, o frutta fresca!
Insomma questa Ricetta del Dessert Fit al Cucchiaio è perfetta e si adatta a tutte le esigenze alimentari!
In questa ricetta ho usato una ricotta di pecora locale freschissima, ma se vorrete renderlo ancor più leggero potrete sostituirla con dello yogurt greco o di soya bianco.
Finalmente ci stiamo addentrando in quel periodo dell’anno dove la frutta e’ dolce e saporita…la frutta estiva!
Valori nutrizionali per porzione ( senza l’aggiunta di polvere proteica) :
kcal 232
Carboidrati 30 gr
Proteine 18 gr
Grassi 6 gr
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