Cremoso proteico al mirtillo

Cooks in
5 minuti
Dificulty
Facilissimo
Serves
2 persone
Added on
Aprile 27, 2018
Added by

Cremossissima merenda proteica al mirtillo nero…dolce e leggera, proprio quella che ci vuole nei pomeriggi assolati di maggio…😉😍


Ingredients

  • 200 gr di Yogurt greco magro
  • 150 gr di Yogurt di soya bianco
  • 30 gr di Proteine in polvere alla vaniglia
  • 150 gr di Mirtilli freschi
  • Scorza di mezzo limone bio

Method

Facciamo la salsa di mirtilli

Cuociamo 5 minuti i mirtilli in un pentolino antiaderente e facciamo raffreddare.

Mescoliamo con una frusta gli yogurt con le proteine e la scorza di limone.

Componiamo il bicchiere o coppetta partendo con la salsa di mirtilli, lo yogurt e terminiamo con ancora un po’ di salsa.

Facciamo riposare in frigo almeno un ora e serviamo fresco.


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