Semifreddo Vaniglia e Cacao light

Simona

  • TempoNo cooking
  • DifficoltàFacilissimo
  • Porzioni1 porzione
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Semifreddo Vaniglia e Cacao light

Questo semifreddo light al cacao e vaniglia e’ semplicissimo!
Perfetto per l’Estate in cui si dichiara, ufficialmente la stagione dei semifreddi, gelati e ghiaccioli Fit…infatti oggi vi propongo questa ricettina facile facile, del mio Semifreddo Vaniglia e Cacao light.
Oltre alla bontà questo Semifreddo ha dei Valori Nutrizionali fantastici , infatti apporta solamente 219 Kcal per tutto il semifreddo, con 10 gr di carbo, 5 di grassi e ben 28 di proteine…E come già vi dicevo e’ veramente buonissimo e freschissimo.
Per non parlare della semplicità e velocità per farlo.
Questo semifreddo vi conquisterà sicuramente, come ha conquistato me cari amici e se vi piacerà ,  gradirei lo condividiate, ne sarei felice ❤️,grazie ✌️.

Ti ricordo che i miei contenuti sono protetti da copyright ©️ quindi non è consentito screenshottare le Ricette, fare copia e incolla delle ricette e condividerle altrove, o salvare le foto e pubblicarle sui social o web, ma potrai copiare il link 🔗 diretto della ricetta o del Blog e ricondividerlo con chiunque e ovunque. ☺️ Questo è il mio lavoro, ci dedico tanto impegno e tempo ed è giusto che io abbia il giusto riconoscimento.

La ricetta

Semifreddo Vaniglia e Cacao light

  • TempoNo cooking
  • DifficoltàFacilissimo
  • Porzioni1 porzione

Ingredienti

Tocca un ingrediente per spuntarlo: la lista della spesa mostra solo quelli che ti mancano.

Procedimento

4 passaggi
  1. Mescoliamo il quark con le proteine e la vaniglia, nel caso non vogliate usare le proteine, dovrete aggiungere un dolcificante come Eritritolo (10g) o sciroppo di agave (un cucchiaino) o dello zucchero se siete soliti usarlo.
  2. Versiamo la nostra crema per il nostro semifreddo light, in uno stampino, io ne ho usato uno a cuore di circa 10 cm , ma voi fate come meglio credete. Mettiamo a riposare in freezer per 10 minuti.
  3. Nel frattempo fate la cremina al cacao con il cacao stesso e un goccino di acqua a temperatura ambiente, versiamo sulla crema di quark e riponiamo sempre in freezer per un'oretta,tiriamo fuori il semifreddo e decoriamo con la crema di nocciole al 100% stemperata con il latte vegetale.
  4. Decoriamo il nostro semifreddo light con granella di nocciole e gustiamo immediatamente!

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