Tortina Ciocco Pera

Cooks in
25 minuti

Dificulty
Facilissimo

Serves
1 Tortina piccola da dividere eventualmente

Added on
Settembre 13, 2018

Added by
Simona

Questa piccola tortina Ciocco Pera è quello che in gergo si chiama fitfoodporn, cioè una coccola deliziosa ma senza troppe calorie ne assolutamente sensi di colpa. Infatti è molto leggera e salutare. Andiamo a scoprire insieme come l ho realizzata 😎😍
Solo 260 cal per tutta la Torta ciocco pera con 30 gr di Carbo, 16 gr di Pro e 7gr di grassi.
Deliziosa!

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Ingredients

70 gr di Polpa di pera
110 gr di Albumi
15 gr di Fiocchi di patate
20 gr di Cacao amaro
15 gr di Sciroppo di agave o dolcificante preferito ad esempio 10 gr di Eritritolo andranno benissimo
Aroma naturale di vaniglia
5 gr di Cremor tartaro
1 peretta piccola

Method

Facciamo il tortino

frulliamo tutti gli ingredienti in un mixer da cucina, versiamo il composto in uno stampo circolare da 12 cm di diametro circa e posizioniamo la peretta sbucciata a centro .

Cuociamo a 175 gradi per 25 minuti circa. Serviamo

Un consiglio

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