Crumble di mele e avena

Cooks in
25 minuti

Dificulty
Facilissimo

Serves
2 porzioni

Added on
Dicembre 6, 2018

Added by
Simona

Cerchi una merenda semplicissima ma allo stesso tempo gustosa e sana ecco che ti presento il mio Crumble di mele e cannella, facilissimo da fare, questo lo potrà preparare veramente chiunque giuro!
Leggero e veloce potrà andar bene anche per una colazione, quello dipenderà dalle vs esigenze, io lo preferisco a merenda perché la mattina mangio molto di più 😂
Ma andiamo a vedere come si prepara !

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Ingredients

2 mele
30 gr di fiocchi di avena integrali
5 gr di miele
15 gr di albumi o bevanda vegetale
Cannella
2 noci e mandorle a lamelle per guarnire

Method

Facciamo il Crumble

Affettiamo le mele abbastanza sottilmente e disponiamole in due cocottine rotondo monoporzione da circa 12 cm o in una più grande che le contenga entrambe.

In una ciotolina mescoliamo i fiocchi di avena con la cannella, l’albume o latte vegetale, dolcifichiamo con il miele e mescoliamo bene, sbricioliamo il composto ottenito sopra le mele, cospargiamo con le noci tritate grossolanamente e le mandorle a lamelle.

Inforniamo a 180 gradi per 20/25 minuti.

Facile e buonissimo!