Questa mousse proteica vegana e’ un’ottima alternativa per una merenda sana e golosa che potrete mangiare tranquillamente anche a colazione.
Io ad esempio la preferisco a colazione perché la banana la mangio sempre prima di allenarmi.
L’idea l’ho presa da una ricetta della dottoressa Annamaria Acquaviva, nella ricetta trovare
il link del suo sito così potrete dare un’occhiata alle sue ricette e ai tanti consigli che ogni giorno ci dispensa.

Una ricetta semplicissima Che potrete variare a seconda dei vostri gusti o necessità. Io ho optato per i fiocchi di Grano saraceno, che poi sono gli stessi che uso per i miei Porridge, perché sono naturalmente privi di glutine, ma voi potrete usare i fiocchi di avena piccoli o qualsiasi altro ingrediente vi ispiri di più.

Ma adesso andiamo a scoprire quanto è semplice questa mousse vegana e Proteica.