Cheesecake Fit senza Cottura 

Ennesima variante della nostra amata Cheesecake.

Stavolta mi sono sentita dei mirtilli rossi liofilizzati, per aromatizzare e decorare la mia Cheesecake.

Conoscete i benefici di questi meravigliosi frutti? I mirtilli rossi o cranberry hanno innumerevoli benefici ad esempio sulle vie urinarie prevengono la comparsa di infezioni delle basse vie urinarie, Infatti sembrerebbe che impediscano l’adesività alle pareti della vescica dei batteri del tipo Escherichia coli che provocano la quasi totalità delle infezioni urinarie come la cistite. Quindi direi importantissimi per noi signorine che spesso siamo soggette a questa patologia.

Sono efficaci contro la fragilità capillare grazie alla presenza della mirtillina che combatte anche l’affaticamento della vista sono efficace anche per lavorare infezioni da funghi(micosi). I mirtilli sono in grado di attenuare gli inestetismi della pelle causati dalla couperose, inoltre riducono il rischio di problemi al sistema circolatorio proteggendo la salute del cuore. Le fibre contenute nel mirtillo rosso favoriscono la digestione e la regolarità intestinale aiutano a rafforzare il sistema immunitario e proteggono l’organismo da influenza e raffreddore, in più i mirtilli rossi sono ricchi di vitamina C, potente antiossidante, che riduce gli effetti dannosi dei radicali liberi.

Gli acidi del succo di mirtillo mantengono sano lo smalto dei denti Inoltre le proantocianidine agiscono sui batteri aiutano a prevenire la carie.

Insomma un vero e proprio concentrato di benessere, che nella mia alimentazione, non manca mai. Finalmente ho trovato un prodotto liofilizzato che mantiene tutte le proprietà sopra indicate, grazie ad un procedimento specifico.

Ma tornando alla nostra Cheesecake Fit senza Cottura ai Mirtilli, vi consiglio vivamente di provarla, non solo per la sua bontà e bellezza, ma anche e soprattutto per i suoi valori nutrizionali, che sono veramente interessanti ve le scrivo qua sotto Buon appetito 😘.

Per mezza Cheesecake :

Kcal 226 di cui 18g di Proteine. 14g di Carboidrati. 11g di Grassi.