Crumble di Mirtilli allo Yogurt senza burro.
Una Ricetta golosa, sana e semplicissima da fare.
Io ho usato della farina integrale per il Crumble di Mirtilli allo Yogurt senza burro. Così da avere una preparazione ricca di fibre e nutriente, ma voi potrete scegliere la farina che più vi piace.
Il crumble sono delle golose briciole croccanti che si sposano benissimo con la Crema di yogurt e la salsa di mirtilli.
Potrete sostituire lo yogurt con Ricotta o quark magro, sarà ancora più goloso ed i mirtilli con la vostra frutta preferita, saranno perfette le ciliegie, i lamponi, le fragole, le mele, le prugne e le albicocche. Insomma come sempre cerco di darvi spunti e suggerimenti per una riuscita perfetta del dolce light.
Questo Crumble di Mirtilli allo Yogurt senza burro,
oltre ad essere una colazione sana e bilanciata potrà benissimo sostituire un dessert di f8ne pasto, per la sua bontà e presentazione.
Vi invito a provare questa ricetta e ricondividerla, mi farebbe davvero molto piacere.
Buon divertimento.
Valori Nutrizionali Per cubotto:
kcal 200 di cui 28g di Carboidrati, 10g di Proteine e 6g di Grassi.
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