Pan Frutto al Cacao

Simona

  • Tempo45 minuti
  • DifficoltàFacile
  • Porzioni12 porzioni circa
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Pan Frutto al Cacao

Pan Frutto al Cacao.

Pan Frutto è un Dolce tipico delle località di alta montagna, ideale per il periodo invernale. Un Pane dall’innegabile e particolare sapore, si realizza con farina e la frutta secca e si può gustare come accompagnamento per i passi ,oppure come presenza golosa nelle colazioni, merende e aperitivi Quindi anche come dolce gustoso da proporre a fine pasto o da assaporare anche durante le feste.

La versione originale del Pan Frutto, necessità di un po’ di pazienza, per permettere la giusta lievitazione, ma il risultato ripaga della fatica, anche dal punto di vista del Benessere, la presenza di grassi sani rappresentati dalla frutta secca e dagli ingredienti naturali garantisce un pane salutare, energico e a basso contenuto di grassi.

Le versioni sono innumerevoli si può realizzare in versione Vegan, quindi senza uova né burro, con farina di castagne, con fiocchi di avena e ogni tipo di frutta disidratata.

Si gusta preferibilmente a colazione, anche dopo aver tostato leggermente le fette proprio  di Pan Frutto.

Ve lo proposi lo scorso anno in una versione ricca di frutta disidratata e aromatizzato alla cannella la Ricetta la trovi qui 👉 Panfrutto senza glutine.

Oggi ho replicato, ma in na variante ancor più golosa, al Cacao, arancia e albicocche…che dire il risultato è stato eccezionale veramente. Goloso e sempre senza Glutine ne burro, nessun latticino è morbido morbido. Vi invito a provare anche questa proposta, perché è velocissima e da leccarsi i baffi.
Buon divertimento 🥰.

Ti ricordo che i miei contenuti sono protetti da copyright ©️ quindi non è consentito screenshottare le Ricette e condividerle altrove, o salvare le foto e pubblicarle sui social o web, ma potrai copiare il link 🔗 diretto della ricetta o del Blog e ricondividerlo con chiunque e ovunque. ☺️ Questo è il mio lavoro, ci dedico tanto impegno e tempo ed è giusto che io abbia il giusto riconoscimento.

La ricetta

Pan Frutto al Cacao

  • Tempo45 minuti
  • DifficoltàFacile
  • Porzioni12 porzioni circa

Ingredienti

Tocca un ingrediente per spuntarlo: la lista della spesa mostra solo quelli che ti mancano.

Procedimento

5 passaggi
  1. Come prima cosa per il nostro Pan Frutto al Cacao,
  2. bisognerà sbattere le uova con lo zucchero (Eritritolo), con l’aiuto di una frusta. Aggiungere a questo composto il latte vegetale, lo yogurt, la scorza ed il succo di arancia, il lievito e graduatamente la farina, l’amido e il cacao setacciati.
  3. Infine aggiungere le mandorle tritate e le albicocche ridotte in piccoli pezzetti.
  4. Versare il composto ottenuto in uno stampo da Plumcake da cm 25x10 rivestito di carta forno ed infornate il vostro Pan Frutto al Cacao in forno caldo ventilato a 180º per circa 45 minuti. O in Friggitrice ad aria a 175º per circa 35 minuti .
  5. Mi raccomando prima di sfornare il vostro Pan Frutto al Cacao verificate sempre la cottura con uno stecchino.

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