Fast Reset a cura di Lucia Ciotoli.

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Marzo 28, 2020
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Simona

Oggi voglio parlarvi di questo metodo, che mi ha fatto scoprire una mia amica Lucia Ciotoli, Kinesiologa, naturo pasta ed operatrice del Fast Reset.

FAST RESET : Un metodo rapido per trasformare le emozioni, ideato da Maria Grazia Parisi,  medico psicoterapeuta ed esperta in medicine complementari

Questa metodica, benché non possa affatto sostituire il lavoro dello psicoterapeuta, rappresenta uno strumento molto versatile, che si può usare da sola, oppure è associabile ad ogni altro tipo di terapia psicologica o medica, oltre che costituire, in molti casi, anche un efficace e davvero rapido autoaiuto emozionale.

Questa nuova tecnica di riequilibrio emozionale, basata su un semplice principio fisiologico, applicando uno spostamento dell’attenzione che attivi la corteccia cerebrale, depotenzia le emozioni negative (senza reprimerle) modificando così il peso degli eventi passati e presenti sulla propria esistenza e rendendo gestibili persino traumi, lutti, dipendenze, ansia, fobie.

Promuove, in modo rapido ed efficace:

  • il rilascio di emozioni negative (paura, rabbia, frustrazione, colpa, disistima di sé,  compulsività…)
  • la deprogrammazione da reazioni automatiche e inconsce
  • l’abbandono di comportamenti e convinzioni disfunzionali
  • l’integrazione e l’aggiornamento delle proprie reali risorse emotive.

Questa tecnica si è rivelata utile:

  • nelle fobie
  • nei disturbi post-traumatici e negli esiti di traumi
  • nell’ansia, in tutte le sue forme
  • in caso di lutti
  • in presenza di emozioni e sentimenti disturbanti di ogni genere
  • nelle dipendenze ed abitudini nocive
  • nei problemi di autostima
  • nelle conflittualità in ambito relazionale
  • nei disordini alimentari
  • in presenza di convinzioni auto-sabotanti
  • nei percorsi di autoconoscenza e dovunque sia importante potenziare le proprie capacità psicologiche e liberarsi da abitudini ed atteggiamenti limitanti il proprio benessere e successo. 
  • A cura di Lucia Ciotoli.

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