Matcha muffins senza zucchero

Simona Aggiornato il

  • Tempo18/20 minuti
  • DifficoltàFacile
  • PorzioniDose per 8 muffins circa
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Matcha muffins

 

Matcha Muffins senza zucchero .

Il te’ Matcha originario del Giappone già 800 anni fa veniva apprezzato per le sue proprietà antiossidanti. Dal sapore fresco ed erbacea grazie alla presenza dell’aminoacido L-teatina.

Anti-stress, energizzante, aiuta a perdere peso potenziando il metabolismo e sostiene la disintossicazione, aumenta la concentrazione… Questi alcuni dei suoi benefici.

Ormai lo conosciamo tutti, ricco di proprietà e dal gusto particolare… Dona colore a tutte le nostre prepatazioni

Spesso lo uso in cucina e come bevanda durante gli spuntini, infatti ho realizzato questa ricetta proprio con questa polvere magica… Il risultato oltre ad essere stato buonissimo è anche molto sano…

Se ti è piaciuta la mia ricetta condividila ne sarei molto felice 😍

Valori Nutrizionali per Muffins:

kcal 67 di cui

10g di Carboidrati

4g di Proteine e solo

1g di grassi.

Ti ricordo che i miei contenuti sono protetti da copyright ©️ quindi non è consentito screenshottare le Ricette, fare copia e incolla delle ricette e condividerle altrove, o salvare le foto e pubblicarle sui social o web, ma potrai copiare il link 🔗 diretto della ricetta o del Blog e ricondividerlo con chiunque e ovunque. ☺️ Questo è il mio lavoro, ci dedico tanto impegno e tempo ed è giusto che io abbia il giusto riconoscimento.


La ricetta

Matcha muffins senza zucchero

  • Tempo18/20 minuti
  • DifficoltàFacile
  • PorzioniDose per 8 muffins circa

Ingredienti

Tocca un ingrediente per spuntarlo: la lista della spesa mostra solo quelli che ti mancano.

Procedimento

4 passaggi
  1. Per i Matcha Muffins senza zucchero Mescolare utti gli ingredienti in una ciotola , aggiungendo per ultimi i fichi secchi o i datteri tagliati a dadini.
  2. versare in stampini da muffins circa 8 piccoli, se Gradite mettete le gocce di cioccolato e Infornate , a 180 Gradi per 18/20 minuti, ma questo tempo sarà indicativo perché dipende sempre molto dal forno.
  3. In alternativa cuocete in Friggitrice ad aria a 170º per circa 16 minuti.
  4. Servire 🥰.

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