Trifle ai Lamponi Fit senza latticini
Conoscete il famoso trifle?
È praticamente una zuppa inglese in versione anglosassone.
Ovviamente la mia versione non ha nulla a che fare con la ricetta originale, però quando ho visto il risultato della mia preparazione, il nome che mi è venuto in mente subito, è stato proprio il trifle, vuoi per la consistenza cremosa o per i tre strati Ognuno di un gusto diverso.
Insomma la mia proposta del trifle è sicuramente molto sana e nutriente ma vi assicuro che sarà anche molto golosa. E soprattutto saziante. Io se la mangiò. A colazione ci arrivò tranquillamente a pranzo, e mi sveglio presto eh 😅😇.
Questo però lo scoprirete solo provando questa ricetta.
Se replicate menzionatemi nel vostro posto, be sarò felice. Buon divertimento!
Valori Nutrizionali Per l’intera porzione:
kcal 343 di cui
22g di proteine,
20gr di carboidrati e
19gr di grassi.
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