Involtini di Zucchine alla Feta.
Una Ricetta veramente facile e sfiziosa, una proposta vegetariana ma molto saporita!
Che può tranquillamente considerarsi un piatto unico e completo.
Molto interessante , grazie all’utilizzo di questo formaggio fresco,la Feta greca, che per quanto mi riguarda spesso mi risolve il pasto, quando non ho grandi idee da proporre. Ha un ottimo apporto proteico ( 14 gr per 100 gr di prodotto) , per l’esattezza proteine di alta qualità, essa contiene tutti gli aminoacidi essenziali di cui il nostro corpo ha bisogno per costruire e riparare i muscoli e altri tessuti , ma avendo anche un discreto contenuto di sodio, non bisogna abusarne, io solitamente la inserisco una / due volte al mese nella mia alimentazione.
Detto ciò vi consiglio sempre di chiedere al vostro nutrizionista di fiducia un consiglio su come e quando assume determinati alimenti, perché ognuno di noi ha esigenze diverse.
Comunque abbinata con una verdura e dei legumi sarà un pasto completo e bilanciato.
Provate questa Ricetta degli Involtini di Zucchine alla Feta
e fatemi sapere cosa ne pensate 😊 buon appetito!
